筋トレ日記怪我の経過
医者行ってきました 特に異常は無し MRIの検査結果、特に異状は無しということなので、手術の必要もなくほっとしました MRIの中は、30分ほどひたすらじっとしとく、というもの 磁気を使って体内を観察するわけですが、コイル部分が結構熱くなって...
筋トレブログ移転5
筋トレ日記筋トレ日記七ヶ月更新をしたかったところだが？
こんばんは 昨日スノーボードをしてる時に怪我をしてしまいました 脱臼と肋骨のひび 怪我の内容は肩の脱臼(肩が外れた)とろっ骨を痛めたことです 今日実家に帰ってきて病院行ってレントゲンを撮ったところ、肩とろっ骨の両方にひびが入ってました ...
筋トレ日記「筋トレ7か月まで後5日・・・」筋トレ6ヵ月26日目
久々にトレーニングルームに行ってきました 昨日行ってきたので筋肉痛も含めて感想を書こうと思います 身体の変化は撮るのがめんどくさいので次回の7か月にまとめてアップロードしようと思います 広背筋について思うとこがあったので下部に写真一枚...
筋トレ日記「8min abs workout 3回目&ボルタリングとか」筋トレ6ヵ月25日目
もう日付が変わってしまいましたが・・・ 昨日で全てのテストが終了しました 雑談 といっても、最後のテストは気力が持たず戦わずして負けてしまいましたが・・・ テスト自体はすべて終わったのですが、英語の課題があるので、それをするか迷っています...
筋トレ日記「8min abs workout 腹筋トレ２回目」家トレ６ヵ月２２日目
メニュー 8min abs workout 感想 二回目でもきつい。途中休み休みだった ただ、心なしか少し腹筋が綺麗になった気がする YouTubeの筋トレ系の動画を見てると、やる気が出る一方、半年経って身体にほぼ変化が無い自分に落ち込ん...
筋トレ日記「春は近い＆腹筋筋肉痛」筋トレ6ヵ月21日(?)
2月9日に筋トレに行ってきました すぐ更新しようと思ったのですが、家トレとかぶってしまったのでちょっと時間を置きました この後徹夜で勉強するので、ささっと書いてしまいます メニューと体重 体重 67.7キロ メニュー 大胸筋 チェストプレス...
筋トレ日記「8 Min Abs Workout」をやってみた 筋トレ6ヵ月20日
家トレのカテゴリを作りました おそらく今後ダンベルを買って自宅でもトレをし始めるようになると思うので。 このブログを見て、「筋トレやってみたいな！けどジムに行くのはちょっと・・・」って人向けな内容になれば、と思います 腹筋のトレ 今日はタ...
筋トレ日記「嫌なときこそ筋肉に情熱を注げ」筋トレ6ヵ月11日目
こんばんは イライラする出来事 あるよね？ そういうときは、 筋トレしよう。 最近友人の家で Be legend プロテインを飲んでからというものの、 プロテインが劇的に欲しくなっている！！！！！ パイン味だったんだけど普通においしかっ...
筋トレ日記次回トレは土日らへんに行きます。
テストラッシュが終わった終わった！ バイトの日程とうまく重なったおかげで６単位も落としたよ！ ありがとう！ 絶望だ・・・ というわけで、次回テストまでには完全に昼型人間に変えて、 先に勉強を進めておこうと思う。 筋トレも行く とりあえ...
筋トレ日記本格的にテストがはじまったら筋トレ等してる時間は無い
前回の記事ではあれだけ調子のいいことを言っていましたが、 結局テストの前では圧倒的無力 今も徹夜でやっております 土日筋トレしてないでテスト勉強をしろと過去の俺に言いたい・・・ 時間が足りない・・・ テスト勉強のラストスパート 1時間仮...
筋トレ日記「テスト勉強なんていつでもできんだよ！！」筋トレ６ヵ月５日
感謝している図 来週の月曜からテストラッシュを控えた管理人・・・ 向かった先は・・・・・・ ジム そう、テスト勉強なんていつでもできる だが、ジムは一回行けば２日あけないと意味がない・・・ つまり、残り５０年生きたとしても、どれだけ多く...
筋トレ日記ご報告。筋トレ 検索で１０ページに表示されたことを確認。
「筋トレ ブログ」で、１ページ目に俺のブログが表示されるのは皆さんご存知の通りですが、 筋トレで10ページに表示されてた！ 先ほど、 「筋トレ」 というワードでグーグルで検索をかけたところ、 １０ページ目 に俺のブログが表示されてました！...