GATスポーツのマルチビタミンミネラル、メンズ・マルチ＋テスト（MEN’S MULTI + TEST）のレビューです！
購入したのは今年の1月なのですが・・・レビューしてなかったので今更更新です。
一応ビタミンミネラルで未更新分はこれで最後なので、次からは新規購入を順番にレビューしてく感じですねー。
レビューしてない他のサプリもまだまだあるから大変だ・・・
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GATのメンズマルチ＋テストを購入。1か月分が1500円ぐらいでめっちゃ安かった
というわけで、今回レビューするのはGATスポーツのマルチビタミンミネラル、メンズマルチ＋テストです。
GATスポーツは海外サプリメーカーで、結構ラインナップは豊富ですね。
で、なぜこれを選択したかというと、単純に安かったからです。
30日分で1500円ほどだったので。
海外のビタミンミネラルなので含有量も普通に豊富ですしね。
マルチビタミン＋テストステロンをサポートするハーブ配合
商品名のメンズ・マルチ＋テストのテストってなんぞや？と思っていたのですが、どうやら「テストステロン」のことのようです。
今のいままで知らなかった笑。
テストステロン量を保つ作用があるハーブ「ハマビシ」配合
マルチビタミンに加えて、男性の精力の源となる「Tribulus Terristis」が配合されているとのことです。
トリビュラス・テリスティスがいったいなんなのかですが、ハーブの一種「ハマビシ」のことっぽいですね。
欧米では、体内のテストステロン量を保つ作用があるハーブとして健康食品などに利用されているようです。
亜鉛の含有量もかなり豊富
後は、亜鉛の含有量もかなり豊富ですね。
亜鉛もテストステロンに大きく係わる成分なので。
成分（1回分２錠あたり）
ビタミンミネラルは海外サプリなのでもう十分ですね。
後は、亜鉛が一日の推奨摂取量の2倍配合、ハマビシの粉末は500mgという感じです。
後は、リコピンやらルテイン、アルファリポ酸など＋αの成分も充実しているという印象です。
ビタミン
| 成分 | 含有量 | 一日の推奨摂取量（%） |
| ビタミンA | 5000 IU | 100% |
| ビタミンC | 250 mg | 417% |
| ビタミンD | 200 IU | 50% |
| ビタミンE | 100 IU | 333% |
| ビタミンK | 80 μg | 100% |
| チアミン | 25 mg | 1,667% |
| リボフラビン | 25 mg | 1,471% |
| ナイアシン | 50 mg | 250mg |
| ビタミンB6 | 25 mg | 1,250% |
| 葉酸 | 400 μg | 100% |
| ビタミンB12 | 100 μg | 1,667% |
| ビオチン | 300 μg | 100% |
| パントテン酸 | 25 mg | 250% |
ミネラル
| 成分 | 含有量 | 一日の推奨摂取量（%） |
| カルシウム | 100 mg | 10% |
| ヨウ素 | 150 μg | 100% |
| マグネシウム | 300 μg | 75% |
| 亜鉛 | 30 mg | 200% |
| セレン | 100 μg | 200% |
| 銅 | 2 mg | 100% |
| マンガン | 4 mg | 200% |
| クロム | 120 μg | 100% |
| モリブデン | 80 μg | 107% |
| カリウム | 50 mg | 1% |
その他
| 成分 | 含有量 | 一日の推奨摂取量（%） |
| トリビュラスフルーツパウダー※1 | 500 mg | – |
| 独自のブレンド※2 | 200 mg | – |
| アルファリポ酸 | 25 mg | – |
| イノシトール | 10 mg | – |
| コリン | 10 mg | – |
| ホウ素 | 2 mg | – |
| リコピン | 500 μg | – |
| ルテイン | 500 μg | – |
| バナジウム | 100 μg | – |
※1：これがハマビシの果実パウダーです。
※2：ブドウ種子エキス、緑茶葉エキス、スピルリナパウダー、ブルーベリーフルーツフレーバー、クランベリーフルーツパウダー、ワイルドヤムのルートパウダー、パパイヤフルーツパウダー、ニンジンパウダー。
１日２錠
食事に合わせて一日2錠摂取してくださいとのことです。
精力面でプラスのレビューが多かったです
レビューですが・・・これを飲んでいた1月は本当にめちゃくちゃ忙しく体調を気にするどころじゃない時期だったので、実はそれほど詳しくは覚えていません・・・
しかし、風邪も引かずになんとか乗り切れたので、ビタミンミネラルはちゃんと貢献してくれてたのかなという印象です（風邪を引いてないのがビタミンミネラルのおかげとかいう無茶苦茶理論）。
レビューをざっと見るに、やはりテストステロンサポートと商品が銘打ってるだけあって、精力に関する良い評価が多くみられました。
しかし、バイアグラのような精力剤ではないのでそこは注意ですね。
後は、朝起きやすいとか体調が良いなど一般的なマルチビタミンにあるような感想が多かったです。
まとめ：コスパはめちゃくちゃ良いし、テストステロン値をあげたい人にはおすすめ？
というわけでGATのメンズマルチテストのレビューでした。
テストステロンをサポートするようなハーブが配合されているのは知らなかったのですが、説明文を見る限りなかなか良いビタミンミネラルだったっぽいですね。
それ抜きにしても、普通にコスパがめちゃくちゃ良いのでおすすめできます笑。
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