さてさて、久々にフィッシュオイルを購入したのレビューです！
今回購入したのはマッスルファームのフィッシュオイルになります。
特に特筆すべきは、海外サプリのフィッシュオイルでは、禁止薬物検査のインフォームドチョイスを取得しているのはマッスルファームだけになります。
アスリートでフィッシュオイルを摂取する場合禁止薬物が気になるならばマッスルファームが有力な選択肢になるでしょう。
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マッスルファームのフィッシュオイルを購入：含有量十分だしめっちゃコスパ良い！
前々回のサプリ購入記事でも書きましたが、NHKのガッテンでオメガ3の特集をやっていたのを見て久々にフィッシュオイルを再度購入です。
最近地味にお腹の肉が気になって・・・もう完全に年を感じざるを得ません・・・
フィッシュオイルは中性脂肪燃焼サポート効果があるので、これはもう飲むの再開するしかないな、と・・・
さて、フィッシュオイルの購入は2回目で、前回はナウのオメガ3でした。
前の記事のBCAA同様、せっかくなので別メーカーのものを購入しようと思い選んだのがマッスルファームのフィッシュオイルです。
マッスルファームはプロテインのコンバットシリーズでお馴染みの信頼あるメーカーです。
今回もiHerbで購入しました。
価格は1,700円ぐらいでなんと3か月分。激安です。
肝心のEPA・DHAの量もフィッシュオイルサプリの中では結構多めな部類だと思います。
メーカー：マッスルファーム
サプリ：フィッシュオイル
価格：3,980円（180回分）、1,659円（90回分）
食品から摂取するしかない必須脂肪酸をフィッシュオイルで！
オメガ3脂肪酸であるEPAとDHAは、私たちの体に必要不可欠な脂肪酸であるにもかかわらず人体で合成することができないため、食品からの摂取が必要です。
こういった食品からの摂取が必要ということから必須脂肪酸と呼ばれたりもします。
オメガ3脂肪酸は魚油からとれることが有名なのですが、必要量を摂取しようと思うと結構な量の魚を毎日食さないといけませんが、現実問題そのような食生活をできている人はほとんどいないと思います。
そのため、サプリメントを補うのがフィッシュオイルですね。
フィッシュオイルは心疾患のリスクを抑えたり、炭水化物の分解、関節の健康などに効果があるという研究結果が得られています。
マッスルファーム フィッシュオイルの利点：
- 高品質のEPA・DHA
- 代謝率を向上
- 体脂肪を減らす
- 健康な体組成をサポート
- 減量サポート
禁止薬物検査通過済み：現状海外サプリでインフォームドチョイスはマッスルファームだけ！
マッスルファームはスポーツのスポンサー企業にもなっているので、禁止薬物検査についてはしっかりと行われています。
アスリートでも安心して使用することができますね。
ちなみに、フィッシュオイルサプリメントで現状インフォームドチョイスをとっているのはマッスルファームのフィッシュオイルだけです。
成分：EPA 400mg、DHA 300mgとフィッシュオイルの中では多めな部類です！
成分表は以下の通り。
本当にフィッシュオイルだけです。
マッスルファーム・フィッシュオイルが1gで、内EPAが400mg、DHAが300mgです。
多いか少ないかで言えば、結構多い部類だと思います。
| 成分 | 含有量（1ソフトジェルあたり） |
| マッスルファーム・フィッシュオイル | 1000 mg |
| 内 EPA | 400 mg |
| 内 DHA | 300 mg |
１ソフトジェルで1回分なので飲みやすい
1日あたり1ソフトジェルです。
フィッシュオイルって結構サイズが大きいにも係わらず2個とか3個とか飲まないといけなかったりするので、サプリに慣れてない人だと喉につっかえたりして大変なんですよね。
しかしマッスルファームのフィッシュオイルは1回分1粒でOK。
これは結構良いですね。
あと日数分に対してめっちゃ安いです・・・
フィッシュオイル自体あんまり体感が無いものなのですが・・・これからも継続して飲んでいくつもりです
フィッシュオイルの体感は・・・まあ正直あんまりないのですが、先に説明したように中性脂肪燃焼サポートなんかは今の私には是非とも欲しい効果ですので、今後は定期的に飲んでいこうと思っていますｗ
あとそもそも健康に良さそうだし、必須脂肪酸ですしね。
私は普段魚ではなく肉中心の食生活なので・・・その点を考えてもやっぱり飲んだほうが良いのかなという感じです。
まとめ
というわけでマッスルファームのフィッシュオイルのレビューでした。
価格安い・量多い・含有量多いではっきり言ってめっちゃおすすめできるフィッシュオイルだと思います。
ナウなんかよりもいいかもしれませんね！
ではでは。
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